Como salvar uma foto ou um vídeo recebido no Telegram [iPhone, iPad, Mac e web]

Como qualquer mensageiro que se preze, o Telegram permite que os usuários enviem e recebam fotos e vídeos de um jeito supersimples — sejam em conversas individuais ou em grupo. Caso se interesse em manter uma mídia localmente no seu dispositivo, é fácil fazer isso de uma maneira manual, ou seja, sem que seja necessário manter ativada a opção de salvar todas as mídias.